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7月の【くらしのヨガ】教室

7月は「蓮の花のムドラー」です(^^♪
堀之内博子先生のオリジナルポーズ。
蓮の花の生涯をイメージし、内的瞑想しながら連続ポーズを練習します。
覚えたら、ぜひ毎日家で実践してみてくださいね♪」 

■日程
7月7、21日 (金) 
■時間
9:00〜10:30 90分 
■参加費
1レッスン1500円
 

※6月からは第1、3金曜日に開催しています。 
※都合によって変更される場合がありますので、「くらしのヨガ」ページを確認の上ご参加くださいね♪♪ 
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プロフィール

T's yoga

Author:T's yoga
このブログは、荻原とみ江が主宰する、T's yoga(ティーズ ヨガ) の活動情報をお知らせしています。
T's yogaでは、栃木県那須塩原市を中心に、生活の中で出来るポーズやヨガの素晴らしさを伝えています。

T's yoga(ティーズ ヨガ) の詳細は以下のホームページをご覧ください。
http://www.ts-yoga.com/

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