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08/06【お寺ヨガxクリスタルボウル 其の十九】の様子

8月の日曜日も【お寺ヨガxクリスタルボウル】を開催しました。


台風の影響で蒸し暑い日でしたが、客殿の中はとても過ごしやすい環境でした。


今回は皆さん、リピートしてのご参加ありがとうございました。とても嬉しいです♪


いつも 素敵なクリスタルボウルの響きを奏でてくださる 癒庵-nanaha-でご活躍の七葉さん♡


気配りの良くできる二人の旦那さま、今回もフォローしていただきありがとうございました♡


また全超寺のご住職をはじめ、護持会の皆様には、いつもお世話になりまたご協力いただきありがとうございました♡

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今月は「チャーンドラ・ナマスカーラ」
約28日周期の月の満ち欠けを27のポーズで練習します。


「月の癒しのエネルギー」を感じイメージして「満月の呼吸」も練習しました。


今月の8日には、満月を眺めながら「満月の呼吸」を練習すると、とても気持ちが良いです。

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今日のシャヴァーサナ(お休みのポーズ)では、七葉さんのクリスタルボウルの響きを体感しながら「満月瞑想」をしました。

あなたでしたら、満月をみてどんな事を連想しますか?

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今朝、全超寺に着くと客殿の横で、蓮の花が咲いていました。

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参加者の皆さんも、カメラに納めてから室内に入って来たそうです♪


皆さんの目線が素敵です♡



《蓮の花の命》

「蓮の花のムドラー」を練習していくうちに、蓮の花の事をもう少し知りたくなり、調べました。

蓮の花は4日しか咲かないそうです。
しかも日によって咲き方が変わるのです。

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上の画像は朝の9時ごろ
左は、一日目の花、1日目は全開せず半分だけ咲くそうです。

右は2日目か3日目、どちらかはわかりません。

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そしてこちらが、ヨガが終わった後11時半頃の写真。
また蕾に戻るのですね〜
不思議ですね〜


話には聞いて知っておりましたが、その姿を見たのは初めて、とても嬉しいです♡

蓮の花は、朝の4時ごろから咲き始めるそうです。
ピークは8〜9時、それからまた閉じはじめお昼の12時ごろには蕾になってしまうので、蓮の花を見にいく時には午前中の早い時間が良い。と言われています。


午後になっても咲いている花がありましたら、それは4日目の花、もう閉じることはなく散っていく花だそうです。




実は今朝、蓮の花が気になって見てまいりました!


昨日は半分だった右の花が綺麗に全開していました(((o(*゚▽゚*)o)))

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なんて神秘的なのでしょう〜♡


そしてヨガレッスンが終わり、12時過ぎに見にいきました、また閉じてしまいました。

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明日は台風がこちらにも来る予定ですが、見れるかな~~見に行きたいなぁ~~(*≧∀≦*)


左側の花が、何日目なのかを確かめたい~(≧∇≦)


蓮の花レポートとなっておりますが、次回の11月12日の【お寺ヨガxクリスタルボウル 其の二十】の詳細は↓↓↓(9、10月はお休みします。)

https://www.ts-yoga.com/2017/08/07/11-12-お寺ヨガxクリスタルボウル-其の二十-参加者募集中/

皆様のご参加お待ちしております。

ナマステ~(^人^)

おぎわらとみえ
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プロフィール

T's yoga

Author:T's yoga
このブログは、荻原とみ江が主宰する、T's yoga(ティーズ ヨガ) の活動情報をお知らせしています。
T's yogaでは、栃木県那須塩原市を中心に、生活の中で出来るポーズやヨガの素晴らしさを伝えています。

T's yoga(ティーズ ヨガ) の詳細は以下のホームページをご覧ください。
http://www.ts-yoga.com/

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