9.10月のスケジュール

毎月第1、3金曜日に開催していますが、9月は第3→第4に移動します。

くらしのヨガでは、季節によってポーズのテーマがあります。

今回は2ヶ月に渡り「中秋の名月」にちなんで、

〖チャンドラナマスカーラ(月の礼拝）〗
その名の通り、月にお祈り（挨拶・感謝）をする連続ポーズを練習します。


〖スーリアナマスカーラ（太陽礼拝） 〗のようにメジャーではありませんが、とても心が和む気持ちの良いポーズです。


2017年の「中秋の名月」は10月4日(水）、満月は二日遅れの10月6日のようですね。

■日程

9月1・22日 (金)

10月6・20日(金)

■時間

9:00〜10:30 90分 

■参加費

1レッスン1500円  

※都合によって変更される場合がありますので、「くらしのヨガ」ページのカレンダーを確認の上ご参加くださいね♪♪ 

くらしのヨガ - T's yoga(ホームページリンク)

皆さまのご参加お待ちしています。

ナマステ〜（^人^）

おぎわらとみえ