12/08【リクエスト開催】鼻の浄化法と呼吸法のお話会の様子
- 2017/12/08
- 23:21
12月8日は【リクエスト開催】の鼻の浄化法と呼吸法のお話会今回も【満席】での開催でとても嬉しいです。ご参加いただきました皆様ありがとうございました。そして、今回もデトックスランチをご提供してくださった人見恵子先生に感謝しております♪ 鼻の浄化法に興味がある方がどのくらいいるのかわかりませんでしたが今回のリクエスト開催で関心の高さに正直驚いています‼鼻の浄化法と鼻うがい何が違うのでしょうか？そ...
[2017/12/07]リラックスヨーガサークルの皆様へ
- 2017/12/08
- 18:21
いつもリラックスヨーガサークルにご参加いただきありがとうございます。 ますます寒さが増してきました。 今回は、石臼のポーズで身体を温めてからの練習となりました。石臼のポーズも色々とパターンがあるので、その日の体調に合わせて行うと良いですね。 スーリア・ナマスカーラ(太陽礼拝)もマントラに合わせ連続して練習しました。さらに数を増やしていきますよ〜！ また来週お会いしましょう(^-^) ....
[2017/12/06]スーリアヨーガサークルの皆様へ
- 2017/12/06
- 18:55
いつもスーリアヨーガサークルにご参加いただきありがとうございます 今日は寒い朝でしたね。 そんな時こそ、石臼のポーズですね！身体がポカポカ温まってきます。 スーリア・ナマスカーラ(太陽礼拝)も、今月は回数を重ねて練習して行きましょう。 今月から一年間、新しい役員の皆さまにはお世話になります。 また来週お会いしましょう(^-^) .・.・☆・.・.・☆・.・.・☆・.・. ★おぎわらとみえ...
[2017/12/04]ナマステヨーガサークルの皆様へ
- 2017/12/04
- 19:54
いつもナマステヨーガサークルにご参加いただきありがとうございます。 今日は、先週と同じ話をしてしまったようですね…すみません(//∇//) 12月から「スーリア・ナマスカーラ(太陽礼拝)」の連続練習が始まり、マントラに合わせ、いつもとまた違ったペースで練習しました。 少しずつ回数を増やして行きたいと思います。 体力作りにもなり、気持ち良い春を迎える準備を始めましょう！ また来週お会いしまし...
12/03【お寺ヨガxクリスタルボウル其の二十一】の様子
- 2017/12/04
- 08:19
月に一度の日曜日に栃木県大田原市の長榮山全超寺にて【お寺ヨガxクリスタルボウル】を開催しました。 ご参加いただきました皆様いつもありがとうございます♪いつも 素敵なクリスタルボウルの響きを奏でてくださる 癒庵-nanaha-の七葉さん♡気配りの良くできる二人の旦那さま、今回も寒い中早くからお手伝いいただきありがとうございました♡また全超寺のご住職をはじめ、護持会の皆様にはいつもお世話になりまたご協力いただき...
[2017/12/01]くらしのヨガの皆様へ
- 2017/12/04
- 08:06
いつも くらしのヨガ にご参加いただきありがとうございます。 12月になり寒さも増してまいりました。 今回は、会場の つもりあきこさんが早くからスタジオを温め、断熱シートも準備してくださつたので、とても温かい環境でヨガをすることが出来ました。 初参加の方も「身体をしっかり伸ばせたのでまた参加したい！」と行っていただき嬉しく思います。 12月もスーリア・ナマスカーラ(太陽礼拝の練習をしていま...
