[2017/06/29]リラックスヨーガサークルの皆様へ
- 2017/06/29
- 16:21
今日は、今月最後のハヌマーンのポーズとハトのポーズをしました。前回より開く感じを体感できた方もいましたね。嬉しく思います。ほら貝のポーズも腸にアプローチし、どれか一つでも毎日実践して腸を活性化していきましょう。また来週お会いしましょう(^-^)ナマステ～（^人^）6/21の【背中美人ヨガ講座】の様子↓↓↓http://www.ts-yoga.com/26368260322477322577/63452876/23の【ヨガ&中華ランチ】の様子↓↓↓http://www.ts-yoga....
[2017/06/28]スーリアヨーガサークルの皆様へ
- 2017/06/28
- 15:19
今日は、今月最後のハヌマーンのポーズとハトのポーズをしました。前回より開く感じを体感できた方もいましたね。嬉しく思います。ほら貝のポーズも腸にアプローチし、どれか一つでも毎日実践して腸を活性化していきましょう。また来週お会いしましょう(^-^)ナマステ～（^人^）6/21の【背中美人ヨガ講座】の様子 ↓↓↓ http://www.ts-yoga.com/26368260322477322577/6345287 6/23の【ヨガ&中華ランチ】の様子 ↓↓↓ http://www.ts-...
[2017/06/26]ナマステヨーガサークルの皆様へ
- 2017/06/27
- 07:17
今日は、今月最後のハヌマーンのポーズをしました。前回より開く感じを体感できた方もいましたね。嬉しく思います。ほら貝のポーズも腸にアプローチし、これから夏バテにならないように腹部の内臓の働きも活性化していきましょう。また来週お会いしましょう(^-^)ナマステ～（^人^）6/21の【背中美人ヨガ講座】の様子↓↓↓http://www.ts-yoga.com/26368260322477322577/63452876/23の【ヨガ&中華ランチ】の様子↓↓↓http://www.ts-y...
06/23やさしい中華 華園で【ヨガ&中華ランチ】～冷やし中華(翡翠麺）～2回目の様子
- 2017/06/23
- 06:35
今日は第7回目となるやさしい中華華園で【ヨガ&中華ランチ】でした‼︎今回は定員オーバーの開催でした、ご参加の皆さま、今日も楽しく&美味しい時間をご一緒していただきありがとうございました♡今日は、私のヨガが初めての方もおりましたので、いつも伝えている「くらしの中のヨガポーズ」と「ほら貝のポーズ」を練習しました！前回と同じ《特製中華ランチセット》メニュー♧ 新鮮野菜に正男さん手作り中華ドレッシングが...
06/18【塩原温泉アーシングヨガxクリスタルボウル】の様子
- 2017/06/18
- 06:34
今日は、しおばラブ♨の塩原温泉で【アーシングヨガｘクリスタルボウル】を開催しました♨遠くは埼玉から、近くは塩原から、多くの皆様にご参加いただき本当にありがとうございました(*^-^*)お天気にも恵まれ、暑すぎず…寒すぎず…過ごしやすい環境でおこなうことができ神様に感謝です♫数年前、脳裏に浮かんだイベントが…塩原温泉でヨガをして、多くの方々に塩原の自然や、食べ物や、人の素晴らしさを伝えたい！そんな話をnanahaさん...
06/11【お寺ヨガxクリスタルボウルその十七】の様子
- 2017/06/11
- 06:34
今日の【お寺ヨガxクリスタルボウル】は、空も澄みわたり、室内の風の流れも良く、とても清々しい空間で行うことができました♫ご参加いただきました皆さま、クリスタルボウル奏者の七椰葉さん、そして二人の旦那さま、全超寺のご住職さま、護持会の皆さま、ご参加いただきありがとうございました♫「月の気道呼吸方法」の練習風景呼吸はいつも両鼻でしているのではなく、約2時間おきに左鼻から右鼻へと方鼻ずつ働いていることは、ご...
